Hemoglobina glicosilada de 6,0 %: qué significa

Normal · menos de 5,7Prediabetes · de 5,7 a 6,4Diabetes · 6,5 o más

Glicosilada

6,0 %

En mmol/mol (IFCC)

42

Glucosa media

125 mg/dl

En mmol/l

7,0

La glucosa media es una estimación con la fórmula del estudio ADAG: no sustituye a tus glucemias.

Qué hacer ahora

• Pregunta a tu médico cuándo repetirla: con prediabetes, la American Diabetes Association recomienda revisarla al menos una vez al año.
• Es la zona en la que más se puede hacer. En el ensayo DPP, perder un 7 % del peso y moverse 150 minutos a la semana redujo un 58 % el paso a Diabetes.
• Si quieres un plan para bajarla, sin prohibiciones y con seguimiento, cuéntamelo.

Empezaron con una cifra parecida

Los casos que empezaron más cerca de un 6,0 %:

• Isabel: de 6,1 % a 5,6 %
• Santiago: de 5,9 % a 5,2 %
• María: de 5,7 % a 5,4 %

Cada cuerpo responde a su ritmo: no es una promesa. Ver el mapa de todos.

Y para empezar hoy, gratis:

Preguntas sobre un 6,0 %

¿Un 6,0 % de glicosilada es prediabetes?

Está en la zona de riesgo, la que la American Diabetes Association llama prediabetes: de 5,7 a 6,4 %. El diagnóstico lo confirma tu médico con tus análisis.

¿A cuánta glucosa media equivale un 6,0 %?

A unos 125 mg/dl, o 7,0 mmol/l, según la fórmula del estudio ADAG. Es una estimación: tus glucemias de cada día van por encima y por debajo.

¿Cada cuánto se repite la glicosilada?

No antes de unos tres meses, porque resume la glucosa de los dos o tres últimos. Con prediabetes, la ADA recomienda al menos una vez al año; con Diabetes, dos veces al año si estás en tu objetivo, y cada tres meses si no o si ha cambiado el tratamiento.

Fuentes: American Diabetes Association, Standards of Care in Diabetes (diagnóstico, revisiones y objetivos) · Nathan y otros, estudio ADAG, Diabetes Care 2008 (glucosa media) · Knowler y otros, Diabetes Prevention Program, NEJM 2002.